| 精彩专题

美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 减肥慢动作，却能快速瘦身成功！(5)

减肥慢动作，却能快速瘦身成功！(5)

来源于：维度女性网2013-09-06 23:10编辑：vdolady
分享:
你可知道减肥操也有慢动作喔，并不是说让你慢慢的瘦，而是慢慢的做动作，但却能让你快速的瘦身成功喔，不信，就来看看她是怎么达到甩赘肉目的的吧!

(点击图片进入下一页)

2. 换边抬起腿臂

吸气，并且慢慢恢复原始状态。保持脸朝向前方，一边吐气，一边默数4下，同时抬起右臂和左腿。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任