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达人教你减肥小妙招，一个月拥有窈窕身材！(3)

来源于：维度女性网2013-09-06 23:24编辑：vdolady
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看着别人天生的美丽容颜，羡慕!再看着别人的性感苗条的身材，难道你也只是羡慕?快来减肥瘦身吧。学学这位减肥达人是如何拥有窈窕身材的?一个月，你也可以和她一样纤美!

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step 2：右脚保持延伸向上抬到与臀同高，在空中画小圆6次，回复原位，换边练习，反复进行数次。。

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