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举举手，让你轻松甩掉拜拜肉！(5)

来源于：维度女性网2013-09-12 23:34编辑：vdolady
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炎热的天气，哪个女生不是着装清凉，，但如此一来，手臂上的拜拜肉就暴露无疑了，所以想要秀美纤臂，就要来做这个简单手臂操了，举举手，就让你甩掉拜拜肉喽!

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2、内侧大拇指连同手掌，手臂朝外翻转，如唱儿歌”一闪一闪亮晶晶”的动作

3、反覆50次

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