美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 错误的减肥思想,让你越吃越胖!(3)
(点击图片进入下一页)
3、咀嚼口香糖
有些人声称嚼口香糖可以避免嘴馋,但其实并非如此。口香糖确实不会带来热量,但它的味道却会使胃液蠕动,不断咀嚼的动作则会加速消化系统的运转,使人产生食欲。
小编建议:如果你觉得自己很享受咀嚼的这个过程,那么吃口香糖未必是最佳的选择哦,相比来说,未加工的新鲜蔬菜(黄瓜、西红柿)反倒是更好的选择。。
吹吹气球都能瘦?不是玩笑!细数各类奇葩瘦身方法
15天速瘦减肥方 让你减重8斤不是问题
减肥吃红薯 爱美人士的不二之选
好身材练出来 7种高效减肥方法 甩肉就是那么牛!
7种高效减肥方法 甩肉就是这么简单!
此时不露何时露?不反弹的减肥法
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任