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7个除饮食外导致越来越胖的细节

来源于:维度女性网2014-07-22 17:03编辑:00123qaz
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导语:造成肥胖不一定是饮食的问题,生活中还有有 很细节都是造成肥胖的方法,只是你不曾发掘而已,今天我们就来了解一些导致肥胖的原因,大家一定要注意起来,别让不良生活细节导致身体越来越臃肿,别让体重越来越重,一起来了解下吧。

增加肥胖的原因多种多样,以下便是七个打死都想不到增加肥胖黑手:

亲友:肥胖也会“传染”

如果一个人的朋友是胖子,那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于,如果自己的朋友或亲戚肥胖,会改变一个人对合理体重的接受标准,影响他的饮食结构和生活方式。

空调:调节热量机制受阻

空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。

图说天下
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