健康沐浴减肥法 洗澡也能轻松减磅 随手塑造凹凸曲线

洗澡是每日必做功课，累了一天，回家洗个热水澡，既可清洁又可解乏。可是你知道吗，就是每日的洗澡琐事，利用好了也可以减肥哦。今天小编就教你如何利用日常沐浴减肥，只要坚持不懈做下去，随手也可以雕塑完美身材哦。

工作忙碌没时间?又嫌减肥麻烦?还想要消除浮肿和身体发凉?爱美网小编告诉你很简单，只要洗澡就可以!

●淋浴瘦身：肩部

不要忽略肩部的曲线哦!其实肩部的线条好看与否在很大程度上决定了一个人的气质。

【重复螺旋状清洗】

从指尖、手肘往肩膀方向做螺旋状的动作清洗，以右手先洗为宜。