神奇月亮减肥魔法让减肥变得如此有趣(7)

‖爱美网小编TIPS：健身日常减磅小建议

1、借着此时最旺盛的体力多做些健身运动吧，针对性形体训练效果更佳。

2、这是对付手臂和大腿内侧顽固的橘皮组织的好时机，使用促进淋巴循环的按摩刷进行推按排毒，再配合使用紧致霜或脱水精华油按摩，都能取得明显的效果。