高跟鞋走路减肥法，注意姿势就可以达到减轻体重的目的(3)

很多妹纸为了减肥只好放弃心爱的高跟鞋，穿上平底鞋。其实穿高跟鞋一样可以减肥哦，而且还会让我们显得更高挑窈窕，腿部更修长。下面小编分享高跟鞋走路减肥法，只要注意姿势，穿着高跟鞋一样可以达到减轻体重的目的。一起看看吧。

接下来要介绍的，是穿高跟鞋减肥的方法。

穿高跟鞋的正确走路姿势

·正确的着地方式

穿高跟鞋的时候，如果还用基本的“脚跟着地”的方法走路，就会容易跌倒。

脚尖不要上翘的状态下让脚跟慢慢着地。这时候，注意正面不能看到鞋子内侧。