浴室里的瘦身小秘密，“泡澡减肥法”教你打造完美体态(5)

减肥方法中盛传的一种泡澡减肥法，大家喜闻乐见。洗澡，泡澡也可以有效的减肥瘦身。那么你知道怎样的泡澡方法才可以泡走赘肉和脂肪吗?今天教你洗澡瘦身的小秘密，让你掌握正确的洗澡方式，让你在享受泡泡浴的同时打造完美体态。

精油窈窕浴

精油的超微分子是减肥的特工队，能超快速渗入皮肤底层，达到瘦身的目的。

准备工具：调配好的精油

具体方法：1.在浴缸里放40℃左右的洗澡水。2.进入浴缸后，滴入8～10滴的精油。柠檬、橘子等味道的都可以。3.边洗澡边用力吸精油的香味，干性皮肤可丢入一颗浴球。