中医，在人们的眼里，都是比较安全和靠谱的。所以，用中药来助你减肥一臂之力，你可谓相当有安全感吧，不必担心有什么副作用，更不用担心瘦不下来喔，不信，就来试试!

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4、铁山瘦参2-3g(注：相当于20-30个参片。很多人不知道痩参是啥东西，瘦参其实是人参的一种，由于体态较普通人参小，所以叫瘦参。它以青岛铁山山脉为生长地，所以又称之为铁山瘦参。但价格昂贵，一是铁山瘦参多为野生，人工栽培的很难成活;二是它是政府管制类经济作物，每年都限制了采摘数量。普通参类主补，瘦参主清，故有极好的排油减脂养颜的功效。)