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吃生萝卜的减肥原理、效果及注意事项(11)

来源于：Admin52012-11-02 05:49编辑：vdolady
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早知道萝卜可以理气通便，是不错的养生蔬菜，最近才知道，原来吃萝卜也可以减肥啊。这个方法又是小日本子发现并推广出来的。日本什么搞笑的鸟艺人就是用吃萝卜的方法，70天激减了23斤!咱不指望瘦23斤，瘦13斤也成啊。下面小编来介绍下吃生萝卜减肥的原理、效果和注意事项。

 

 

menu 3. 紫苏昆布茶泡生萝卜

材料：萝卜6厘米、紫苏粉少许、昆布茶少许、紫菜碎少许。

将生萝卜切丝，用水泡开昆布茶，放入紫苏粉搅拌均匀，然后淋在生萝卜丝上，不需要太多，在面上撒上紫菜碎，就这样拌着吃。

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