水果减肥法 脂肪赘肉无影踪(5)

很多美眉都知道，苹果可以减肥，一日三餐苹果减肥食谱受到很多美眉的追捧。你知道还有哪些水果可以减肥吗？只要选择正确的水果就可以瘦身了啊！小编为大家介绍几种减肥水果，一起来试试吧！

5.柠檬

柠檬内含柠檬酸，它是热量代谢过程中必不可少的参与者，而且也有消除疲劳的功能。柠檬的维C含量也是很大的，是很好的美白食物，同时又能促进胃肠蠕动。