中药+果蔬新搭配 减肥效果明显还美容养颜
4、决明健身汁
材料：青番石榴2颗、绿茶6克、茉莉花5克、冰糖10克。
中药材：决明子8克、薏仁5克、陈皮5克。
作法：
将中药材及绿茶与茉莉花洗净、滤乾，放入滤袋中，加入水300c.c.，以文火煎煮20分钟，取出滤袋，留汁备用。;青番石榴洗净去籽，切小块放入果汁机中;将中药汁放入果汁机搅碎，并放入冰糖搅匀即可饮用。
功效
芳香化湿，降脂减肥。本方可以透头顶、下达小腹，能除胸中陈腐之气，方中之绿茶能增强微血管弹性，降低血脂及溶解脂肪;在抗老化消除自由基的效果上十分明显，是抗衰老、塑身养颜滋润肌肤的好东西。但禁忌十二指肠溃疡，地中海型贫血者少用。