性感的健身方式让你愈健身愈性感(11)

性感这个词早已成了大众流行语了，甚至淘宝卖家也赫然打出“性感…”字样，小编以为，性不性感，不在衣衣，关键在人。既然性感当道，小编也顺应潮流吧，介绍几款当今最性感的健身减肥方法，让你越健身越性感，成为表里如一的性感美人。

第五步：

保持手部姿势，脚步开始移动，先上右脚，左脚屈膝，脚后跟踮起，身体稍前驱。

提示：胯部左右疯狂地扭动起来，腹部前后收缩。