美体 > 整形整容 > 护理 > 做好5个生活习惯 轻松拥有白皙嫩滑肌(2)
2:定期的做运动。
无论是做什么运动,就算是慢走都可以。运动会增加你的肺活量,给你皮肤提供更多的氧气和营养素。同样也会让你的皮肤更加的有弹性和光泽,减少皱纹的产生。
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