如何科学的护理自己的乳房，延缓乳房衰老(5)

女性的乳房是人体最重要的器官之一，它不仅影响着你的身材的协调性，还是健康的重大指标之一。基于此，女性更应该倍加呵护自己的乳房。下面我为大家揭秘如何科学护理乳房、延缓乳房衰老。

五级措施：

经常按摩通过按摩可以舒缓乳房的紧绷感，从而使乳房更加丰满，并且有效避免肌肤松弛。

方法：双手手掌交互托住乳房下方，轻轻上提，再托着乳房外侧往内推，可避免乳房下垂和外扩。

提醒：按摩时先涂抹些橄榄油或天然的润肤乳液，能使按摩更顺滑，同时能保养乳房皮肤。