不爱喝水不爱运动的女生更容易衰老(2)

女人老的快的原因你知道吗？专家称大多数的衰老与女性平时的生活习惯有很大的关系，想要远离年龄的痕迹，就要保持良好的生活习惯，从现在开始与年龄作斗争吧！不爱喝水、不爱运动、不好好卸妆的美眉们要特别注意啦！

衰老原因二：不喜欢运动

这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以，要加强锻炼啊。