女人老的快的原因你知道吗？专家称大多数的衰老与女性平时的生活习惯有很大的关系，想要远离年龄的痕迹，就要保持良好的生活习惯，从现在开始与年龄作斗争吧！不爱喝水、不爱运动、不好好卸妆的美眉们要特别注意啦！
衰老原因五：亲近刺激性的食物，远离维生素
赶快悬崖勒马！刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于皮肤有如定时炸弹，煎炸品，辣食都要适量减少，才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处，况且果蔬不但美味可口，令人心情大好，而且也可做成天然面膜，效果很好，而且还是一件极有生活情趣的事。要尽快合理调配你的饮食啊。