水果排毒法 吃出完美身材吃出无瑕肌肤(4)

3、石榴

石榴含有大量的抗氧化剂、维生素、叶酸、纤维素以及铁质，是非常理想的减肥食品之一。而因为石榴含有这些丰富的营养，也就早就了它能达到美容美体的双重功效。另外，石榴也是非常不错的排毒食品哦!