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美白又减肥 这些食物不能错过(3)

来源于:维度女性网2013-07-18 11:57编辑:vdolady
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牛奶和鸡蛋

含丰富蛋白质和维他命,有滋润和洁白皮肤作用,保持身材的女士们可选择脱脂牛奶,不过注意每天只宜吃一只鸡蛋。

图说天下
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