大多数MM也许早已尝试过很多减肥方法，每次尝试都成为一部失败的血泪史……无论是节食还是运动，最后的体重终不能让自己满意，最后不禁咆哮，还有什么健康减肥偏方是可以尝试的呢?!这就快快让爱美网小编来告诉你，有一种风靡日本的呼吸减肥法，通过腹式呼吸的进阶练习法，促进血液循环，让MM们在一呼一吸间吹走身体多余脂肪，不费吹灰之力。
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懒MM们有没有梦想过，有一天，不需要费力运动，也不需痛苦节食就可以想瘦就瘦?!这次爱美网小编让大家梦想成真，这次的呼吸减肥法可谓超简单不过!再懒的MM也别想说“做不动”哦!
呼吸减肥？不可思议！
呼吸减肥法可充分调动腹部肌肉，用力部位从胸腔移到腰腹部，腹直肌、腹斜肌、腰大肌、腰脊肌等肌肉都得到锻炼，帮助胃和肠的蠕动，对便秘有改善作用。此外，细胞活动需要利用到氧气，吸入的氧气越多那细胞的活跃程度就越高，新陈代谢自然会加快，脂肪变得容易燃烧。呼吸减肥法就是让MM们能尽可能多的吸进氧气，利用好氧气，提高体内细胞活跃程度。最关键的是这种减肥法不受时间地点限制，任何时候都可能做哦。