减肥食谱滋润又享瘦(4)

秋季是一个比较凉爽干燥的季节，也是一个让人胃口大开的季节，秋季节日多，中秋、国庆佳节连连!在这么美好的一个季节里，MM们免不了要聚餐庆贺。稍不注意就会进食过量，造成体重上升。但是，有些食物你可以多吃不胖，反而还能帮助你减肥。那秋天吃什么最好?维度网给你分享几款秋季能减肥的食谱，教你滋补享瘦整个秋季!

将山药装起，淋上适量的糖桂花或者蜂蜜，即可食用，最后可以再撒写干玫瑰花瓣装饰一下。