MM们在减肥的时候，除了想快速达到减肥成功的效果，另外最担心的就是在减肥过程中对身体所造成的伤害，这就是为何许多MM无数次犹豫该不该吃减肥药来减肥的原因，如何 既不损害健康又可以快速减肥呢，难道在这个世界上就没有如此一举两的减肥方法了吗?下面由小编来整理几个健康减肥的方法吧，让你轻松减肥又不损害身体，真正拥有健康纤瘦身材
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我之前就有跟FB还有噗友分享我的减肥，现在直接让大家看图片，最胖有达到将近43.5公斤，按照我这些减肥小步骤.我在八天内瘦了1.8公斤，达到41.7kg数字，其实减肥没有什么困难，重点就是原则问题，不要钻减肥的漏洞，按部就班去实行!!久了，成功甜美的果实就是你的。