减肥小决窍 让你瘦到身材玲珑有致(6)

》小编体验报告

如果半夜不小心转台转到美食节目，真的很容易破功!不只美食节目是减肥大敌，人们在电视面前就是很容易坐下来不动，然后挡不住想来点儿零食的诱惑。另外，边看电视边吃饭也很容易不小心吃太多。