居家减肥小运动 让你的赘肉无处藏(4)

其实在不断减肥的MM当中，并不是全身都胖，有的是腿部堆积赘肉，有的是有小肚腩，有的则是手臂生成了“拜拜肉”，无论是哪里堆积了多余的脂肪，都会严重影响MM们的整体美观，令MM们是痛苦不堪一点不为过。如何扫除多余赘肉呢?下面，小编来教你，几个简单居家瘦身小动作，就还你完美曲线身材。

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这套‘郑多燕’运动，诉求在短时间就可以做的全身运动，每天只要花十几分钟，对于工作繁忙上班或带小孩没啥时间的家庭主妇都很容易抽时间来做。

※郑多燕的身材及脸蛋超正，根本不像44岁的妈妈