对现如今快节奏的生活方式及背负着重重压力的人们来说，晚上睡觉前好好的泡个暖暖的热水澡成了释放压力、祛除疲劳的最佳方法之一。可你是否知道，这样泡泡澡也能帮助我们促进新陈代谢、消耗卡路里、燃烧多余脂肪，快速达到瘦身的效果呢。那怎么样泡澡将其功能发挥到极致呢?现在，就来看看小编总结的泡澡减肥法，快速让你瘦到迷人性感身材。
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(二)静水压强化内脏机能，帮助瘦身
水中施于身体的水压称之为“静水压”。它会让身体各部位平均承受与水相同的重量。如果你家的浴缸够深，静水压的力量就愈高。
一般的浴缸只要水高及肩的话，身体承受的水压就有520公斤重。这样的水压能促进血液、淋巴液循环，加速老旧废物代谢。泡澡能消除脚肿现象、消除脚部疲劳，让血液循环更畅通。