(点击图片进入下一页)
不过，要注意避免空想哦，有目的地去想象，并且要符合实际，光做白日梦是不行的，要将自己美好的愿望化作动力，并行动起来，稍稍改善一下日常的坏习惯，不久你的身材也一定能跟你想象的一样美好哦!
哈哈，事不宜迟，咱们赶紧来想象一下!穿上那一件修身漂亮的吊带连衣裙去参加宴会，让在场的所有亲朋好友都羡慕自己的身材;又或者到了炎炎的夏日，终于能穿上梦寐以求的性感比基尼，与仰慕的他在海边散步，享受灿烂的阳光……这一切都要充分地在脑内想象，尽量多想象细节，这能提高减肥方法施行的效率与自己的执行力，如果光是想个大概，恐怕很容易造成反弹哦!。