导语： 很多人都知道日本女生不仅长得美，身材也是玲珑有致。现在又出了个人气模特辣妈仁香，也许很多人只知道她拥有的天生丽质，也不清楚她是如何做了妈妈后仍然保持着只有50KG的标准身材。这位模特辣妈到底是怎么做到的呢?她有什么小秘方、小窍门?今天，小编就来告诉你，她是怎么减肥，如何瘦身的。你一样可以拥有她那样的完美身段。
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后来，仁香从不断恶性循环的减肥中吸取教训，慢慢地觉得单靠盲目减肥是不行的，因为节食与高强度运动会给身心带来压力，一旦有压力就很容易反弹，体质也变得相当不健康!
那么仁香的成功秘诀是什么呢?关键就是要放松身心，怀着开心积极的态度去减肥!