很多人都这样认为，香蕉是润肠的，减肥时大便不好的时候多吃香蕉就能解便秘。如果你真这样认为那你就错了。其实不是所有的香蕉都有润肠的作用，只有熟透了的香蕉才会有润肠的作用。但如果多吃了没熟透的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。下面维度女性网为你讲解日常生活中哪些错误的减肥方法会导致便秘，会给你减肥带来困扰!
题： 便秘 健康知识
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【喜欢喝浓牛奶】
有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。