导语： 绿茶可谓是MM们最钟爱的茶饮之一，不仅是绿茶独特的清香爽润的口感，最重要的是其强大的清脂减肥功效。但为何有的人喝了能快速瘦下来，而有些人却是再坚持如同一日三餐的饮，还是没什么成效呢?此时，有人便 有了疑问：绿茶真的能减肥吗?今天，小编来教你如何饮用绿茶，饮出你的健康，饮出你的婀娜好身姿。
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注意事项：
每天饮用不要超过1000毫升，否则会造成缺铁性贫血。贫血人、胃溃疡、经期或者常吃素的人不适合喝绿茶。绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。