火锅也能减肥瘦身 你试过就知道(2)

导语： 凉爽的秋季即将逝去，寒冷的冬日要来临了，对于人们来说，在天寒地冻的日子里，必做的事不仅是加厚身上的衣服，还有吃火锅也成了必须做的一件事。可你不知道，其实火锅还能有效帮助你减肥瘦身呢。不相信了吧?来看看小编的火锅减肥法，让你明白火锅是如何帮助你减肥的，试过了就知道吃火锅也能瘦身成功。

(点击图片进入下一页)

麻辣锅喝黄菊青草茶

材料：菊花3钱，玉竹5钱，去籽红枣4颗，洛神2钱，金线莲2钱。

功效：菊花清肝火;玉竹生津止渴;红枣能补气、促进血液循环;洛神解腻;金线莲降血压。