火锅也能减肥瘦身 你试过就知道(4)

导语： 凉爽的秋季即将逝去，寒冷的冬日要来临了，对于人们来说，在天寒地冻的日子里，必做的事不仅是加厚身上的衣服，还有吃火锅也成了必须做的一件事。可你不知道，其实火锅还能有效帮助你减肥瘦身呢。不相信了吧?来看看小编的火锅减肥法，让你明白火锅是如何帮助你减肥的，试过了就知道吃火锅也能瘦身成功。

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泡菜锅配葛根甘草茶

材料：七叶胆2钱，葛根3钱，甘草3钱，丹参3钱，薄荷2钱。

功效：七叶胆降火;葛根助发汗解热;甘草清热解毒;丹参可活血;薄荷可散热、解毒安神。