米饭PK面包 谁更有利于饮食减肥(7)

面包和米饭，都是作为主食的首选两款食品。既可说是好伙伴，又可说是死对头。但对于想要或者正在减肥的MM们就要注意了，面包和米饭所含有的卡路里是相差很多的呢。小编今天就和各位们分享最新关于面包还是米饭利于减肥的消息吧!不看不知道，一看吓一跳呢!