也许你还在为自己为何一直都瘦不下来而疑惑，试过多种方法仍一直减肥瘦身不成功呢?难道是减肥方法不适合自己?还是其它什么因素导致的呢?哪个环节出了问题?别心急，下面，小编来为你他析易胖、瘦身不成功的几大恶习惯，让你速度摆平这碍眼的赘肉，瘦身一路畅通!
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易胖恶习1：能不走路就不走路
就算只有几级台阶，你也要搭电梯。机场的步行电梯你从来都不会放过。把车停在靠近商场前门的位置，越近越好。起初，这种代步的便捷工具看似对你的日常生活没有多大影响，甚至为你的生活带来极大的方便，想想真的很省时省力呢!但事实是，它们的影响大着呢?