冬眠也减肥 瘦身就是这么容易(4)

听过睡觉也能减肥吗?真有这么好的事?特别在这个无比寒冷的冬天，这个瘦身方法是否让你很是兴奋呢?呵，下面，就来一起听听小编推荐的冬季睡眠减肥法吧，让你的这个冬天过得享受又享瘦!

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冬眠食疗法──偷学动物的减肥妙招

冬眠食疗法与那些主张降低卡路里、限制进食的严厉饮食方法完全不同。没错，就是让你可以一边睡觉一边减肥!你会问这是不是天降神迹?绝对不是。这套饮食方法既不是耍噱头，也没有虚言夸大。“冬眠食疗法”最大的不同，在于它以生物学为基础，帮助协调，而非对抗我们的身体运作。