科学健康的减肥法 冬季补身又瘦身

俗 话说得好：秋冬是最宜进补身体的最好时期。而现在是冬天了，如何可以养好身体，同时又甩掉满身碍眼的赘肉呢?这个难题似乎困扰着无数MM。不要心急，小编来教你如何补身又瘦身，让你这个冬天过得滋润又美丽!!

(点击图片进入下一页)

整个1月份有17天休假，各类商家都推出了众多品牌折扣活动。很多上班族选择在这个时间里，进行平时浪费时间的逛街、网购。在此提醒大家，不要过完节日“瘦了腰包，长了腰围”。那么，在寒冬季节怎样保持体重呢?