美体 > 减肥产品流 > 这样减肥瘦身就能安全过秋冬(7)
▌蜂蜜水代替主食
每天早中晚三餐的主食，都用蜂蜜水或者蜂蜜茶代替，除此之外，不能吃任何事物。蜂蜜含有足够的糖分，能够给人体补充足够的能量，用蜂蜜水代替主食，是不错的减肥方法哦。
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