世界女人的减肥技巧 你想瘦就来学学(4)

在中国，在人们的心里，不管什么都讲进口，进口一般都是有质量的!现在连同减肥也要看看人家各国女人的技巧了，别人是怎么瘦身的呢?那么多国家，那些减肥方法，可谓让你大开眼界了!想瘦就快来吧!

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俄罗斯：开辟一片郊外的田野

51%的俄罗斯城市居民将假日和夏日的周末花费在他们在郊外的小屋或别墅里。那里通常都带有一个特色的花园。俄罗斯人自己种植蔬菜、水果并把它们加工储存起来。这些食物使得他们的饮食更有营养。Hill补充到“通常在花园里种植的东西都不会让你长胖。”