世界女人的减肥技巧 你想瘦就来学学(5)

在中国，在人们的心里，不管什么都讲进口，进口一般都是有质量的!现在连同减肥也要看看人家各国女人的技巧了，别人是怎么瘦身的呢?那么多国家，那些减肥方法，可谓让你大开眼界了!想瘦就快来吧!

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马来西亚：放点姜黄根粉

这种调料是咖喱的主要成分，主要生长在马来西亚丛林里。它的主要成分之一是一种叫做姜黄素的物质，它对减肥很有效果。塔夫茨大学最近的一项研究发现，给老鼠喂食掺有姜黄素的高脂肪食物，比那些喂食不含姜黄素的高脂肪食物的老鼠更不容易长胖。研究者们认为该成分能抑制脂肪组织的生长并且增加脂肪燃烧。下次你炒菜的时候可以试着放一点。