明星在我们心中一般都是形象的化身，许多人都在追星，觉得明星无处不美，不仅仅是外表，身材更是我们追求的动力。但是她们是怎么减肥方法呢?怎么才能变苗条呢?什么样减肥方法能够让你轻松就变瘦呢?一起来看看下面小编的方法吧!
大明星都爱它，必有缘故
健走真的很有“本事”，它源于芬兰，很多好莱坞大明星都心甘情愿成为这种运动的“粉丝”。通过简单的运动，减轻工作所带来的疲劳感，在健康的同时收获完美身形。现在，就来看看大明星们的健走收获吧。
麦当娜
健走收获：身材完美、肌肉紧实
难道麦姐不会变老吗?永远那么活力四射的她坚持健走已经多年，而且，麦姐还很专业地使用健走装备——手杖。所以，她的手臂、小腹、小腿看上去永远那么完美，肌肉紧实而不健壮。>>>裸体减肥瘦身快 胖MM值得尝试
健康私语：健走能使全身关节运动，从而积极调动体内脂肪的代谢，促进营养吸收，让皮肤和肌肉都更加紧实，瘦身效果超级棒。