冬季寒冷的季节，有哪种减肥方法能让你暖暖的很舒服的燃烧脂肪呢?就是泡澡减肥!在寒冷的夜晚，泡一下澡，将一整天的疲劳洗去，在做做沐浴减肥操，帮你积聚已久的脂肪充分燃烧，提高新陈代谢，同时还可以质量，真是一举两得哦!
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◎泡澡有些什么减肥功效？
平时没有时间做运动也不用担心，只要利用好每天的沐浴时间，瘦身效果也相当不错。
【1】提升血流量，代谢力加速到平常的1.5倍
因为泡澡的时候，体内的血液循环流动加速，同时提高利尿作用，这样一来就能轻易地改善水肿虚胖的问题。加上水压和水温的共同作用下，我们的代谢力会比平时提高1.5倍。