苹果醋减肥法 轻松燃脂月瘦15斤不是梦(3)

想通过饮食来减肥，但又不知道吃什么才减肥?其实苹果醋对减肥是很有效的，苹果本身就是减肥很有效的食品，再和醋搭配，就更能轻松达到促进新陈代谢从而起到更好的减肥效果。下面小编分享苹果醋减肥法，轻松燃脂，快速月瘦15斤不是梦!

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二、温热的苹果醋

苹果醋加热后喝最好，将已经稀释调配好的苹果醋放进微波炉中进行加热(一定要在稀释后再加热)，在稀释后加热是为了防止苹果醋中的有益成分，避免营养流失。而加热后的苹果醋，同刚刚调配好的苹果醋一样，具有增强新陈代谢的作用，从而促进脂肪燃烧。