美体 > 活力健身 > 运动 > 美女养成攻略:居家小动作 塑造魔鬼身材(4)
拖地 不要小看拖地这样的简单动作,只要你肯做,每天只要20分钟的时间,便能消耗100卡热量。既可以创造好的家居环境,又能够使你获得好身材,何乐而不为?
整形更美丽?你看出这些明星动过哪里吗?
姜妍这种身材你好意思叫她2胖?
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