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什么舞蹈减肥最快 四种最瘦身的舞蹈随你挑(4)

来源于：未知2011-06-18 11:57编辑：vdolady
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什么舞蹈减肥最快？四种最瘦身的舞蹈随你挑踢踏舞跳踢踏舞对人的协调性有一定的要求，适当增加膝关节和踝关节的灵活性，很大众化的一种减肥舞蹈，可以有效减少腿部尤其是小腿上的脂肪。
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