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大家的苦恼：做什么运动减肥最快？(4)

来源于：未知2011-07-14 15:52编辑：vdolady
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为什么游泳减肥最快呢，因为人在水中时，人的体重对水产生了一种压力以及阻力，会让人觉得行走会比较吃力。那么你这个时候你的体力就要明显的加大消耗量。(冬季快速减肥食谱)

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