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简易瘦身操瘦遍全身(9)

来源于：未知2011-07-14 15:53编辑：vdolady
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Step 3 (右臂放身侧，右臂向上方伸展，向左侧弯腰拉伸腰部肌肉)

简易瘦身操瘦遍全身

Step 4 (身体直立，左腿向后弯曲，右手拉住左脚，右手握拳右臂向前伸直。)

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