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小小动作 修炼明星身材(3)

来源于:未知2011-08-26 09:53编辑:vdolady
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【Jolin蔡依林超柔软左右互碰舞蹈运动】

 

动作一:延续上一个动作,随著音乐节奏,头部向下。

 

动作二:右手弯曲平放在尾椎处,左手手指碰处于右腿尖。

 

动作三:同时双腿及左手保持伸直。

 

图说天下
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