美体 > 活力健身 > 运动 > 小小动作 修炼明星身材(5)

小小动作 修炼明星身材(5)

来源于:未知2011-08-26 09:53编辑:vdolady
分享:
 

 

【珍娜杰克逊太空漫步舞蹈运动】

 

动作一:男女由上一个动作回到原点,面向右侧方,呈慢跑姿势。

 

动作二:抬起脚跟离地,右腿伸直。

 

动作三:双手握拳,手肘前后弯曲。

 

图说天下
相关阅读
猜你喜欢