从给“催肥”到146斤，出现血脂偏高，到学习减肥常识自主减肥，该网友实现了化茧成蝶的美丽蜕变，一起听听她的爱美减肥进行曲吧!
我曾经常常抱怨自己喝水也会肥，因为那时候我的体重一度达到了令人难以置信的146斤!但后来我通过科学合理的饮食加上适量的运动这一减肥方法，并最终咬牙坚持了下来。
现在我的体重已经下降到了109斤，而且体重还在不断减轻之中，虽然这一数字还是让不少女生望而怯步，但对于身高167cm的我来说，还算比较匀称了。我相信，只要采用了正确的方法并能够坚持下来，谁都可以瘦下来。
一、“发福”的起因
04年的时候我经常头疼得厉害，后来找医生开了一些药吃，结果从那时候起，我就被肥胖缠上了，而且大有愈演愈烈之势。
那时我心里特别担心自己会变成一个小胖妞，于是像一只小白鼠一样，拼命地“试验”各种减肥办法，什么减肥药，减肥膏，针灸、减肥梅子、减肥仪器等等，几乎样样都试过了，但体重不仅没有减下来，身体却差点垮了!
因为那些所谓的减肥药膏特伤身体，尤其是对胃的伤害特别大，最后在剧烈的肠胃疼痛的折磨下，不得不停止了这一要命的减肥办法。各位有志于减肥的朋友们，可千万要牢记我的教训了。
后来我才知道，原来是医生给我开的治头疼的药里含有有激素，我是被这些激素给“催肥”的!于是我从06年6月开始停止服用这些头疼药了，但那些激素的后遗症却还没有那么快消失，肥肉依然疯狂地在我身上猛长。甚至从10月份开始，我的胸口也开始经常疼痛了!
后来去医院检查才知道竟然是我的血脂偏高了!天啦，我当时恐慌极了!我不停的问自己真的是未老先衰了吗
于是，在心情特别复杂、恐慌的时候，我接受了朋友的建议，开始试着采用了科学的饮食+合理的运动相结合的这一减肥新途径。从那天开始，我的饮食习惯完全改变，我的减肥大业也开始有了转机。