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每天三分钟 女性减肥又保健(3)

来源于：未知2011-08-26 09:54编辑：vdolady
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3、摆起身体，让手臂重新伸直。

多次重复上述动作。这套动作可以帮助你甩掉瘦臂、腿、腹部的赘肉，也有助于促进血液循环，保护身体健康。

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